Mente & Coração - Terapias
“Reiki é a arte secreta de convidar a felicidade” - Mestre Mikao Usui
O Reiki é uma filosofia de vida assente em cinco princípios.
Serviços
o corpo físico será fortalecido.” – Mikao Usui

Consultas
Percurso terapêutico com o objetivo de auxiliar a pessoa. Terapia complementar e integrativa para todos os tipos de doenças e todo o tipo de idades, desde crianças a adultos.
Consultas de Reiki em Benfica ou Carnaxide.

Cursos
Disponíveis quatro cursos de Reiki:
- Nível 1 (Shoden)
- Nível 2 (Okuden)
- Nível 3 (Shinpiden)
- Nível 3B (Gokukaiden)
Disponíveis três cursos de Karuna:
- Nível 1
- Nível 2
- Nível 3

Meditações
Técnica que desenvolve habilidades como a concentração, tranquilidade e o foco no presente. Para todo o tipo de idades, desde crianças a adultos.
O que é o Reiki?
O Reiki consiste na imposição de mãos para transferência de energia, pois desta forma é possível alinhar os Chakras, promovendo o equilíbrio energético, necessário para manter o bem-estar físico e mental.
Nota: A prática do Reiki é segura, não está associada a uma religião e não tem pré-requisitos.
- Reduz o Stress e a Ansiedade
- Aumenta a produtividade e eficiência
- Ajuda no tratamento da depressão
- Alivia os sintomas da insônia
- Reduz dores crônicas
- Melhora a qualidade de vida
Cursos de Reiki
“A técnica (Reiki) tem por objetivo, primeiramente, a saúde da mente e, secundariamente, a saúde física. Fortalece a mente e o físico”

Nível 1 - Shoden
Despertar para a consciência do Reiki, da energia em nós e nos outros.
Pré-requisitos: Não tem.

Nível 1 + Reiki em Animais
Despertar para a consciência do Reiki, da energia em nós, nos outros e nos animais.
Pré-requisitos: Não tem.

Nível 2 - Okuden
Trabalhar a transformação em nós, ou seja, trabalhar o teu campo mental e emocional e ainda aprofundar a tua consciência de ti mesmo, procurando a felicidade.
Pré-requisitos: Nível 1 de Reiki, em ensino presencial.

Nível 3 - Shinpiden
“Ensinamentos Misteriosos”
Ao longo dos três meses irás receber as três sintonizações, novamente, além de as praticares com os teus colegas mestres.
Pré-requisitos: Nível 2 de Reiki, em ensino presencial.

Nível 2 + Reiki em Animais 2
Aprofundar a transformação em nós e nos animais.
Pré-requisitos: Nível 1 + Reiki em animais.

Nível 3B - Gokukaiden
O nível que ensina a ensinar. O praticante pode realizar sintonizações e ensinar outros praticantes em todos os níveis.
Pré-requisitos: Nível 3 de Reiki, em ensino presencial.
O que é o Karuna?
O Karuna é um método terapêutico que foi criado como um ramo do Reiki. Rosy Naor, israelita, recebeu a iniciação de mestre no Karuna Reiki antes deste ter um sistema de certificação. Por discordar desse mesmo sistema Rosy decidiu criar o seu próprio sistema, para mestres independentes, chamado simplesmente KARUNA.
Nota: A prática do Karuna é segura e não está associada a uma religião.
- Redução de stress
- Ultrapassar traumas, sentimentos e padrões negativos
- Equilíbrio e preenchimento da pessoa com amor
- Melhoria na comunicação
- Criação de confiança na vida
- Combate o medo e o pânico
- Redução de insónias
- Melhora a qualidade de vida
Cursos de Karuna
Um Curso de Karuna é um tempo em que aprendemos ferramentas para a nossa mudança de consciência e capacitação de autotratamento.

Nível 1
No nível I deste sistema de cura fazemos a ligação com a Energia Compassiva e a sua expansão a todos aqueles que estejam predispostos a recebê-la.
Pré-requisitos: Ter pelo menos o nível II de Reiki.

Nível 2
No Nível II do Curso Karuna, trabalhamos o aprofundamento do Karuna através de práticas e meditações.
Pré-requisitos: Nível I de Karuna.

Nível 3
No Nível 3 do Curso Karuna, o novo Mestre de Karuna começa não só a entender e a experienciar de forma consciente a sua ligação ao Universo e à Fonte de Karuna, mas também a ser essa Luz e viver nessa Luz.
Pré-requisitos: Nível II de Karuna.
Sobre a terapeuta
Isabel Couto
Por onde começar? Sou gestora, praticante de Reiki e membro da Associação Portuguesa de Reiki.
Ingressei no Reiki em 2015, procurando uma forma de lidar com o constante stress e ansiedade do dia a dia. Fiz, então, os três níveis de Reiki com o mestre João Magalhães e, visto que aprendi muito com as novas ferramentas e adquiri uma vasta experiência em terapias para manter o equilíbrio do corpo e da mente, decidi partilhar o meu conhecimento com a realização de cursos e consultas.
A minha prática de Reiki foi uma constante desde que aprendi. Todos os dias vivencio a prática e tento mudar-me para ser mais coerente comigo e com a vida.
Feedback de alguns alunos e clientes


